「うつ病」の記事一覧

梅雨時【うつ悪化】でイライラする私が嫌い

うつ病

5月晴れの時期が過ぎ、翌月の6月には梅雨入り。 たった1ヶ月で季節が変わってしまう国は日本くらいなもの?? 気温の変化が激しくて一年の中では、人にもよりますが 息苦しさ、頭痛、吐き気など、うつ状態ではなくても体調不良を感・・・

うつ病の昼夜逆転から抜け出せないあなたへ

うつ病

うつ病になると必ず昼夜逆転になります。 無理に日中起きていると、ものすごい眠気に襲われ、身体を起こしていることさえ辛くなってしまいます。 うつ病の治療中の方や ” プチうつ ” と呼ばれる病気になる一歩手前の方まで、症状・・・

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